夏日养生吃甚么好?5款润肺润燥养生汤推选
[时尚] 时间:2024-11-20 13:44:31 来源:铁头梓豪网 作者:百科 点击:54次
塘葛菜生鱼:鲜塘葛菜一斤,夏日选生鱼一斤(去鳞内脏),养生养生瘦肉二两,吃甚蜜枣四,好款姜30克 ,润肺润燥果皮1/8,汤推清水18碗 ,夏日选明暖锅10-12碗 ,养生养生汤后调味,吃甚供8-10人运用。好款
成果:养阴 、润肺润燥清肺 、汤推润燥。夏日选
特色:成汤清新适口 。养生养生
川贝南北杏锅猪肺:猪肺半斤 ,吃甚瘦肉二两,猪骨四两,川贝25克 ,南北杏一两,蜜枣5片,姜30克,前法收汤8-10人。
成果:润肺化痰 ,顺气止咳。
特色:成汤杏香四溢 ,甘醇滋润。
五爪龙菊花土鲭鱼:土鲭鱼一斤(去鳞脏),五爪龙三两 ,鲜菊花三两 ,蜜枣四,老姜30克,前法收汤 ,供8-10人运用